Timeplan etter haustferien

Etter haustferien kjem det ny timeplan. Frå og med veke 42 vil me tilby følgjande timar.

Måndag:

Yt meir m/Dag-Andre kl.11

Stram opp i rullering med Aerobic m/Marianne kl.18

Tysdag:

Puls i rullering med Styrke m/Hanne kl.18

Sykkel 60 min m/Inger kl.1915

Onsdag:

Styrke/kondisjon m/Dag Andre kl.11

Basistrening m/rullering av fysioterapeutar og Sanne Stadheim kl.16

Torsdag:

Yoga m/Aase kl.18

Sykkel 45 min m/Aase kl.1915

Fredag:

Seniortrening m/Dag-Andre kl.11

Sirkeltrening m/Ida i rullering med Styrke/intervall m/Heidi kl.17 (NB! Startar opp veke 41. Tidspunktet på timen vert endra til kl.18 når fotballtreningar startar opp i Saften. Dette vert gitt beskjed om).