Timeplanen etter nyttår er som følgjer:
Måndag: Seniortrening kl.11 (Dag-André) og Styrke kl.18 (Janne)
Tysdag: Basistrening kl.18 (Ingrid) og Sykkel 45 min kl.1915 (Cornelis/Mari)
Onsdag: Styrke/kondisjon kl.11 (Dag-André) og Puls/styrke kl.18 (Birgit)
Torsdag: Rullering med Step/puls (Ellen Sophie) og Sirkeltrening*(Johanne) kl.1615, Sykkel 60 min kl.19 (Ida/Hanne) og Yoga kl.1930 (Aase)
Fredag: Sykkel 45 min kl.7 (Kine)** og Tabata kl.17 (Heidi)
*Ny time
**Oppstart 11.01.
I høve til treningsstudio vil me endre bemanna tider på måndag og onsdag frå kl.15-17 til kl.16-20.
Bemanna tider vil då sjå slik ut:
Måndag: 8:00-11:00 & 16:00-20:00
Tysdag: 8:00-11:00
Onsdag: 8:00-11:00 & 16:00-20:00
Torsdag: 8:00-11:00
Fredag: 8:00-11:00 & 15:00-19:00
Ubemanna tider er som før.
