Arve Lingjerde

Arve er utdanna innan bachelor i Idrett, fysisk aktivitet og helse, med fordjupning i emna personleg trenar og ernæring ved Høgskulen på Vestlandet. I tillegg er han sertifisert massør gjennom Akademiet for personleg trening (AFPT). Han har erfaring med trening av ulike grupper, både unge og eldre innan rehabilitering, personar med ulike livsstilsjukdomar, psykiske plager, ledd- og muskelplager. Arve er aktiv utøvan innan styrkeløft og har delteke på regionale og nasjonale meisterskap.

Dag-Andre Mo

Dag-André er dagleg leiar for Systrening AS. Han har ein mastergrad i idrettsvitenskap frå Norges Idrettshøgskule. I tillegg å vere personleg trenar, er Dag Andre også utdanna idrettsmassør. Han har ein idrettsbakgrunn frå fotball og styrkeløft.